Você já aprendeu por aqui que não é preciso abrir mão de uma refeição deliciosa para seguir uma rotina de alimentação saudável, não é? Pois então! Isso é verdade e não se aplica apenas às principais refeições, como o almoço ou a janta! Também há opções para aqueles dias em que bate vontade de um lanche estilo fast food. Conheça nossas dicas de receita para um maravilhoso hambúrguer low carb!
Tempere a carne e faça o formato arredondado e achatado de hambúrguer. Você pode assá-los em uma assadeira antiaderente ou grelhá-los com fio de azeite em uma frigideira.
Ingredientes:
Receita adaptada Mundo em Forma.
Incorpore todos os ingredientes. A inclusão da linhaça e chia tornam a receita mais funcional. Tempere a gosto. Modele os hambúrgueres e leve para dourar na frigideira anti-aderente com um fio de azeite. Se preferir, você pode congelar os hambúrgueres crus embrulhados em papel manteiga e utilizar quando quiser.
Receita Adaptada Mundo em Forma.
Também temos opções para os que optam por uma alimentação livre de carne!
Hidrate a proteína na água morna por 20 minutos. Escorra toda a água, esprema bem o excesso e misture os demais ingredientes. Modele os hambúrgueres e coloque para assar, ou, se preferir, frite em um pouco de óleo.
Receita Adaptada GSHOW.
Depois dessas receitas não tem como dizer que não tem opção de lanches deliciosos! Que tal seguir a sua receita preferida e montar seu lanche com o pão de hambúrguer low Carb da Natural Fit, empresa de alimentos saudáveis no Rio de Janeiro!? Ah, e se você ainda não conhece nossa linha de produtos, acesse nosso site e acompanhe nossas redes sociais para ficar por dentro de todas as promoções!
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